Luftfeuchtigkeit und Temperatur beeinflussen das menschliche Wohlbefinden sowie den Schutz der eigenen vier Wände. Liegt eine zu hohe Luftfeuchtigkeit vor, wird die Schimmelbildung begünstigt und das Wohnklima verschlechtert.
Außerdem kann es weitere gesundheitsschädigende Folgen geben, wenn die Luftfeuchtigkeit zu hoch ist. Im folgenden Ratgeber wird daher erläutert, wie man mit einfachen Mitteln die Luftfeuchtigkeit senken kann.
Die Luftfeuchtigkeit senken im Schlafzimmer
Ist die Luftfeuchtigkeit im Schlafzimmer zu hoch, kann dies gesundheitsschädlichen Schimmel verursachen. Um dies zu vermeiden, ist es wichtig, die Luftfeuchtigkeit zu senken und so die Feuchtigkeit im Schlafzimmer loszuwerden. Auf diese Weise entsteht ein besseres Raumklima.
Die folgenden Dinge gibt es hierbei zu beachten:
- Im Winter ist die Luftfeuchtigkeit oft zu hoch, weil falsch geheizt wird.
- Kalte Luft nimmt generell weniger Feuchtigkeit auf als warme Luft. Daher setzt sich Feuchtigkeit in kühleren Räumen oftmals in Wänden oder in der Matratze fest.
- Um die Luftfeuchtigkeit im Schlafzimmer zu senken und um eine zu große Ansammlung von Feuchtigkeit im Schlafzimmer zu vermeiden, sollte die Raumtemperatur nicht unter 17 bis 18 Grad fallen.
Eine Temperaturregulierung kann auf einfache Art und Weise mit einem Thermostat geschehen. Wer über einen längeren Zeitraum nicht zu Hause ist, kann mithilfe des Thermostats effektiv eine Temperaturregulierung durchführen und auf diese Weise sicherstellen, dass das Schlafzimmer nicht auskühlt. Auf diese Weise wird einer zu hohen Luftfeuchtigkeit effektiv entgegengewirkt.
Die Luftfeuchtigkeit senken mit Hausmitteln
Es gibt neben der richtigen Temperaturregulierung zudem einige Hausmittel, mit denen man die Luftfeuchtigkeit effektiv senken kann. Dazu gehört unter anderem das korrekte Lüften. Für ein Senken der Luftfeuchte ist Stoßlüften eine geeignete Möglichkeit – die Fenster auf Kipp zu stellen, sollte man hingegen nicht.
Das Stoßlüften sollte drei bis vier Mal pro Tag für rund 10 Minuten an alle Fenster des Hauses durchgeführt werden. So wird für effektiven Durchzug gesorgt. Noch effektiver ist ein Stoßlüften im Schlafzimmer direkt morgens nach dem Aufstehen. Da man im Schlaf viel Wasser verliert, sammelt sich dieses oftmals in Matratze und Luft an – ein Stoßlüften im Schlafzimmer hilft dabei, die Luftfeuchte zu senken.
Weiterhin kann es helfen, eine Schüssel mit Salz oder Reis aufzustellen: Salz und Reis nehmen Feuchtigkeit auf und senken auf diese Weise die Luftfeuchtigkeit. Reis und Salz sollten allerdings in regelmäßigen Abständen ausgetauscht werden. Auch ein möglichst kurzes und kaltes Duschen kann helfen, die Luftfeuchtigkeit zu regulieren. Zudem sollte nach dem Duschen schnell und effektiv gelüftet werden, damit der Wasserdampf nicht nach draußen zieht.
Auch die Fensterheizung ist eine weitere Möglichkeit, die Luftfeuchtigkeit zu senken. Diese können nachträglich an der Scheibe im Hausinneren angebracht werden und verhindern so, dass sich Feuchtigkeit in Form von Kondenswasser an der Fensterscheibe sammelt.
Auch mit einem sogenannten Luft-Entfeuchter, der auch als Trocknungsgerät bezeichnet wird und über den Onlineversandhandel erwerblich ist, ist dies möglich. Man füllt solche Geräte mit Granulat, das ähnlich wie Kochsalz die überschüssige Feuchtigkeit aus der feuchten Schlafzimmer-Luft, entzieht.
Die Luftfeuchtigkeit senken im Sommer
Früh morgens sollte daher die kalte Luft ins Haus gelassen werden, damit tagsüber die Fenster geschlossen gehalten werden können. Auf diese Weise wird effektiv verhindert, dass heiße, feuchtigkeitsgeladene Außenluft ins Haus eindringt. Ferner ist es meistens nicht nötig, am Tag einen Luftaustausch vorzunehmen.
Luftfeuchtigkeit senken im Keller
Im Keller ist besonders oft eine zu hohe Luftfeuchtigkeit vorhanden, weswegen sich dort besonders oft Schimmel an den Wänden bildet. Wenn dies der Fall ist, sollte die Luftfeuchtigkeit im Keller auf jeden Fall gesenkt werden, da ansonsten die Bausubstanz angegriffen werden und es zum schlimmen Schimmelpilzbefall kommen kann.
Effektiv dagegenwirken kann man, wenn der Keller trockengelegt und nachträglich von außen gedämmt wird, um Feuchtigkeit auszusperren. Um den Keller trocken zu bekommen, hilft zunächst ein ordentliches Auslüften. Jedoch führt falsches Lüften im Sommer und Winter genau zum Gegenteil und kann eine weitere Ursache für eine ansteigende Luftfeuchtigkeit sein.
Stattdessen sollte man den Feuchtigkeitsschaden im Keller von einem Experten Profi lassen. Dies kann beispielsweise via einer Modernisierungsberatung vor Ort geschehen, indem ein Bausachverständiger aus der Region über die notwendigen Maßnahmen informiert.
Pflanzen, die Luftfeuchtigkeit senken
Auch einige Pflanzen können dazu verwendet werden, um die Luftfeuchtigkeit in der eigenen Wohnung zu senken. Dabei haben sie fast die gleiche Wirkung wie ein mit Granulat befüllter Luft-Entfeuchter und sind darüber hinaus auch noch wesentlich dekorativer und sparsamer.
Die folgenden Pflanzen können die Luftfeuchtigkeit in Innenräumen senken:
- Bongenhanf
- Aloe Vera
- Fiscus Benjamini
- Dickblatt
- Kakteen
- Drachenbaum
- Pfennigbaum
- Echeverien
- Glücksfeder
Bei diesen Gewächsen handelt es sich um Pflanzen, die Luftfeuchtigkeit absorbieren können und sich nicht durch die Wurzeln mit Wasser versorgen. Auch Moosgewächse wie die Wüstenpflanze „Syntrichia caninervis“ gehört zu diesen Pflanzen und nimmt mithilfe feiner langer Härchen Feuchtigkeit aus der Luft auf.
