Eine Shakti Matte ist eine Akupressur-Matte, welche mit sehr vielen Spitzen ausgestattet ist, über 6.000 Spitzen je nach Modell. Diese Matte kann auf das Bett oder die Couch gelegt werden.
Dann legt man sich darauf und wenn der Schmerz nachlässt, beginnt die Entspannung. Sie kann auch für die Fußsohlen oder den Nacken genutzt werden. Alles, was Sie wissen sollten, wenn Sie eine Shakti Matte kaufen wollen, erfahren Sie in diesem Artikel.
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Checkliste: Was macht gute Shakti Matte aus?
- Eine verbesserte Durchblutung, da es wie eine Massage wirken soll.
- Mehr Schlafqualität.
- Entspanntere Muskulatur, durch den Massageeffekt.
- Endorphine werden freigesetzt.
Was sagen der Shakti Matte Test und die Erfahrungen der Nutzer?
Es gibt einige ausführliche Tests, die man im Internet nachlesen kann, alle geben im Prinzip das Gleiche wieder, genau wie die meisten Meinungen der Kunden. Die Nutzer wollen ihre Shakti Matte nicht mehr hergeben.
Am Anfang ist es etwas unangenehm, dann merken die Nutzer die Wirkung und nutzen sie regelmäßig. Die Wirkung ist so wundervoll, dass die Shakti Matte in die tägliche Routine eingebunden wird. Wer überlegt eine Shakti Matte kaufen zu wollen, trifft also eine wirklich gute Investition. Viele Nutzer bestätigen die entspannende Wirkung und die positive Auswirkung auf den Körper.
Gibt es Shakti Matten Nebenwirkungen?
Eine gute Shakti Matte hat wirklich spitze Spitzen, welche die Haut reizen können. Besonders, wenn die Haut bereits angegriffen ist, können diese Spitzen unangenehm sein. Daher empfiehlt es sich, erst eine gute Shakti Matte zu kaufen und dann langsam zu beginnen. Liegt die Matte auf dem Bett und nicht auf dem Boden, kann die Matte etwas nachgeben.
Je weniger Spitzen die Matte enthält, desto mehr Druck üben die einzelnen Spitzen aus. Ein dünnes T-Shirt oder Handtuch nimmt den Spitzen etwas die Heftigkeit. Außerdem sollte man zu Anfang nicht zu lange auf der Matte liegen. Dies ist das einzige negative Merkmal, richtige Nebenwirkungen gibt es nicht.
Hilft eine Shakti Matte dem Rücken?
Ja, eine Shakti Matte hilft dem Rücken außerordentlich. Wer sich auf eine solche Matte legt, wird merken, dass es erst unangenehm ist. Nach wenigen Minuten lässt das unangenehme Gefühl nach und es verbreitet sich eine angenehme Wärme.
Wird die Anwendung beendet, fühlt sich der Rücken entspannter und angenehmer an. Wer unter einem verspannten Rücken leidet, der sollte darüber nachdenken, eine Shakti Matte zu kaufen.
Shakti Matte Wirkung und Anwendung.
Die Anwendung ist ganz einfach. Die Matte liegt auf dem Boden und man stellt die Füße darauf. Oder man rollt die Matte zusammen oder nutzt ein Kissen, um sie für den Nacken nutzen zu können. Ansonsten legt wird die Matte auf den Boden, die Couch oder das Bett gelegt und man legt sich darauf.
Die Matte arbeitet mit Akupressur, was aus der Traditionellen chinesischen Medizin, kurz TCM stammt. Das Ziel der Anwendung ist es, den Fluss des Qis, der Lebensenergie wieder in Gang zu bringen und dadurch die Selbstheilungskräfte anzuregen. Angestrebt wird es verspannte Muskeln zu lockern, Stress zu mindern und Schlafprobleme zu lösen.
So gibt der Hersteller die Wirkung an:
- In den ersten 20 Sekunden wehrt der Körper sich noch.
- die nächsten 20 Sekunden nutzt der Körper, um die beanspruchten Bereiche besser zu durchbluten.
- Nach zwei Minuten wird es warm und erinnert an einen Sonnenbrand.
- Nach vier Minuten kribbelt es und die Haut ist stark erwärmt.
- Nach sechs Minuten beginnt der Körper sich zu entspannen.
- Ab der sechsten Minute entspannen sich die Muskeln und der Körper fühlt sich leicht an. Jetzt schlafen viele Nutzer ein.
- Nach zwanzig Minuten sollte die Nutzung beendet werden.
Jetzt sind Körper und Seele ausgeglichen und das allgemeine Befinden erreicht neue Höhepunkte.
Was ist eine Shakti Mate Original?
Das Original hat 6.200 Akupressur-Spitzen, die wie eine Massage wirken. Die Durchblutung wird verbessert und dem Nutzer wird es angenehm warm, was eine wunderbare Entspannung auslöst. Weitere positive Nebeneffekte sind ein besserer Schlaf und eine Linderung der Schmerzen.
Bei mehr als 7.000 Bewertungen bestätigen 98 Prozent die Schmerzlinderung, 81 Prozent haben mehr Energie, 96 Prozent können sich entspannen und 94 Prozent schlafen besser. Jede Matte entsteht mit einer Singer-Nähmaschine in Handarbeit. Sie wird aus GOTS zertifizierten Farben und Bio-Baumwolle.
Der verwendete Schaumstoff ist hochwertig. Die Spitzen sind strapazierfähig. Sie werden aus dem gleichen Stoff hergestellt, wie ein Baustein von Lego, einem recyclebaren ABS-Kunststoff. Dabei ist es selbstverständlich, dass die Arbeitsbedingungen gut sind, es eine Krankenversorgung, Urlaub usw. gibt.
Wo kann man Shakti Matte kaufen?
Es gibt viele Orte, wo es eine Shakti Matte gibt. Ausrüster für den Outdoorbedarf, wie Decathlon, haben sie im Sortiment. Viele Apotheken bieten Shakti Matten an, genau wie viele Sportgeschäfte. Shops, die sich auf ökologische Waren konzentrieren haben Shakti Matten im Angebot
Kann man eine Shakti Matte auf Amazon kaufen?
Natürlich bietet Amazon eine große Auswahl an Shakti Matten an, auch wer die original Shakti Matte kaufen möchte, wird bei Amazon fündig.
Wie funktioniert eine Shakti Matten Meditation?
Im Prinzip funktioniert eine Meditation auf einer Shakti Matte, genau wie jede andere Meditation. Da die Spitzen aber im Laufe der Nutzung für eine tiefe Entspannung sorgen, viele Nutzer schlafen sogar ein, ermöglicht die Matte eine Meditation, welche tiefer ist, als ohne die Nutzung der Matte. Wenn gerne meditiert wird, kann es ein logischer Grund sein, um eine Shakti Matte zu kaufen.
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Lohnt sich die Shakti Matte in der Schwangerschaft?
Im Prinzip beginnt die Vorbereitung auf die Geburt, sobald die Schwangerschaft bekannt ist. Es ist ein einschneidendes Erlebnis, was bei vielen werdenden Eltern Veränderungen im Leben auslöst. Es gibt einige Punkte, wo eine Shakti Matte einer schwangeren Frau helfen kann, aber erst am Ende der Schwangerschaft.
Studien dazu gibt es nicht, aber es besteht die Gefahr, dass die Nutzung der Matte Wehen auslöst. Wer schwanger ist oder schwanger war, wird bestätigen können, dass der Körper in der Schwangerschaft anders und oft empfindsamer reagiert. Um kein Risiko einzugehen, sollte daher bis zur 38. Schwangerschaftswoche gewartet werden, also bis zu einem Zeitpunkt, wo das Kind gerne auf die Welt kommen darf.
Vor der Nutzung sollte Rücksprache mit der Hebamme oder dem behandelnden Arzt gehalten werden. Aber dann hilft die Matte, wenn etwa die Beine oder Waden darauf gelegt werden. Leichte Bewegungen der Beine verstärken den Massageeffekt. Ab der 39. Woche kann der Nacken mit der Matte entspannt werden. Zum Ende der Schwangerschaft können die Füße auf die Matte gestellt werden.
Fazit der Redaktion
Eine Shakti Matte hat nur positive Auswirkungen. Wer eine solche Matte ausprobiert, fragt sich, warum er nicht früher auf die Idee gekommen ist, eine Shakti Matte zu kaufen. Wer also Entspannung sucht, erholsamer schlafen möchte, seine Durchblutung anregen möchte und vitaler werden möchte, sollte unbedingt eine Shakti Matte ausprobieren.
Häufige Fragen:
Wie lange sollte eine Shakti Matte sein?
Es gibt die Matten in unterschiedlichen Größen, so findet jeder Nutzer eine Matte, die auf seinen Körper passt, egal ob 1,60 m groß und 50 kg schwer oder 2 m groß und 110 kg Gewicht. Kleine Matten haben oft die Maße: 65 x 42 cm und XXL-Modelle bieten gerne 80 x 51 cm.
Kann man mithilfe einer Shakti Matte abnehmen?
Akupressur kann beim Abnehmen helfen. Werden bestimmte Punkte gedrückt, dann hilft dies beispielsweise gegen Heißhungerattacken. Allerdings liegen diese Punkte in der Regel so, dass sie nicht mit der Matte bedient werden. Da die Matte allerdings die Durchblutung anregt, Stress mindert und Schlaf verbessert, kann dies die Bemühungen zum Abnehmen unterstützen.
Kann man eine Shakti Matte bei Aldi kaufen?
Das Sortiment bei Aldi, welches sich nicht nur um Lebensmittel dreht, wechselt größtenteils wöchentlich. Gelegentlich gibt es dort Shakti Matten im Angebot, sie gehören aber nicht zum durchgängig vorhandenen Sortiment.
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